חוסר איזון הורמונלי ונשירת שיער – מה הקשר?
התקרחות אנדרוגנית, היא אחת הסיבות הנפוצות ביותר לכך שגברים מאבדים שיער כשהם מתבגרים. אבל לא רק גברים – גם נשים יכולות גם לחוות סוג זה של נשירת שיער, למרות שהיא פחות שכיחה: כ-30 מיליון נשים בארצות הברית סובלות מסוג זה של נשירת שיער לעומת 50 מיליון גברים.
מה זה DHT?
DHT הוא הורמון המופק מטסטוסטרון. הטסטוסטרון הוא הורמון מין זכרי הקיים אצל גברים ונשים כאחד (רמתו אצל גברים גבוהה בערך פי 6), מתפשט במערכות הגוף ומשפיע על פיתוח התכונות המיניות. כ-10% מהטסטוסטרון בגוף מומרים ל-DHT בעזרתו של אנזים הנקרא 5-AR. לאחר ייצורו, ה-DHT זורם בחופשיות בזרם הדם ויכול להיקשר לקולטני אנדרוגן על זקיקי השיער ולפגוע בצמיחה תקינה של השיער.
כיצד פוגע ה-DHT בצמיחת השיער?
מתחת לעור ישנם מבנים הידועים בשם זקיקים, שהם למעשה כמוסות זעירות שכל אחת מהן מכילה קווצת שיער אחת. השיער בתוך הזקיק עובר מחזור צמיחה שנמשך שנתיים עד שש שנים. גם אם נגלח או נגזור את השיער, אותו שיער יצמח בחזרה מתוך שורש השיער המצוי בתוך אותו הזקיק.
בסוף מחזור הצמיחה, השיער נכנס לשלב מנוחה, ולאחר מספר חודשים נושר. לאחר מכן, הזקיק מייצר שערה חדשה, והמחזור מתחיל שוב.
מכיוון ש-DHT נקשר לקולטני אנדרוגן על זקיקי השערה, רמות גבוהות שלו, יכולות:
- לכווץ את זקיקי השיער ולגרום לשיער להיראות דק יותר ושביר יותר.
- לקצר את מחזור הצמיחה של השיער, כך שהוא ינשור מהר יותר.
- להאריך את הזמן שלוקח לזקיק להצמיח שערה חדשה ברגע ששערה ישנה נושרות.
דקל ננסי וחוסמי DHT
תמצית דקל ננסי, המופקת מפירות היער הבשלים של דקל הננסי האמריקאי, הוא מרכיב אחד בתוסף התזונה Revive שעשוי להפחית את הרגישות ל-DHT. במחקר משנת 2009, חוקרים מצאו כי ראה דקל ננסי מעכב את ההיקשרות של DHT לקולטני האנדרוגן על זקיקי השערה, ובכך מפחית את הסיכונים שתוארו קודם לכן.
